В рамках проекта «Мамино время» в отделении «Маяк» прошёл психологический тренинг «Откровенный разговор»
😊 Мероприятие было направлено на безопасное выражение эмоций и снятие накопившегося напряжения.
💬 В группе участницы делились переживаниями, получали простые техники эмоциональной регуляции и поддержку друг друга. Для тех, кому было важно проговорить личные вопросы глубже, были организованы отдельные индивидуальные встречи с психологом.
💖 Тренинг прошёл с уважением к личным границам и вниманием к особенностям каждой участницы — это позволило создать доверительную атмосферу и получить практическую пользу уже на занятии.