Цигун для участников «Активное долголетие»
Для участников проекта «Активное долголетие» инструктор Всероссийской Федерации оздоровительного Цигун России Елена Блохина, проводит занятия по Цигун.
Цигун — это нетрадиционный метод восстановления организма путем выполнения комплекса упражнений и дыхательных практик. Он позволяет достичь долголетия, хорошего самочувствия, развить подвижность суставов, гибкость тела, добиться спокойствия духа и бодрости тела.