Для участников проекта «Активное долголетие» на территории парка «Пестовский» дважды в неделю проходят танцевальные групповые занятия «В ритме танца»
Для участников проекта «Активное долголетие» КЦСОР мкр. Железнодорожный на территории парка «Пестовский» дважды в неделю проходят танцевальные групповые занятия «В ритме танца».
💃 Танцы — это быстрые динамичные движения, которые вовлекают как тело, так и дух, фокусируют наше внимание на движениях и эмоциях, а не на мыслях. Танцевальные движения помогают избавиться от депрессии, стресса, так как регулируют уровни серотонина и дофамина в организме.
✅ «Любую проблему можно решить танцуя»(Джеймс Браун).
☝ Танцы на свежем воздухе залог хорошего настроения и самочувствия. Присоединяйтесь к нам!!!