В рамках проекта «Мамино время» в отделении «Маяк» прошла особенная встреча с психологом Некрасовской Татьяной Анатольевной.

Тема встречи — «Личные интересы и хобби для мам» — оказалась не просто актуальной, а по-настоящему живой и откликающейся в сердцах❤️

👩🏻‍🍼Мы говорили о том, что мама — это не только забота, бесконечные «надо» и «должна», это ещё и женщина с мечтами, увлечениями, правом на вдохновение и отдых. Особенно важно это для мам деток с особыми потребностями — ведь их ресурс выгорает быстрее, а поддержка нужна глубже.

Мы вспоминали, что нас наполняет — рисование, прогулки, рукоделие, книги, музыка… Иногда нужно всего полчаса в день на себя, чтобы снова чувствовать вкус к жизни и силы на заботу о близких✨

Эти встречи — про эмоциональное благополучие, про внутреннюю опору, про то, что мама — не только основа мира ребёнка, но и сама — мир, который нуждается в тепле, внимании и любви💖

Спасибо всем участницам за открытость, доверие и атмосферу поддержки 🙏.

Продолжаем беречь себя — ведь это тоже забота о тех, кого мы любим.