В рамках проекта «Активное долголетие» проходят занятия по направлению «Фитнес с улыбкой»
💃Занятие «Фитнес с улыбкой» под руководством Золдыревой Н.Г. – это отличный способ поддерживать физическую активность, улучшать настроение и общаться с единомышленниками.
👯♀️Занятие сочетает в себе элементы аэробики, танцевальных движений и простой хореографии, адаптированной под возрастные особенности.