Официальный сайт +7 (495) 528-82-81 г. Балашиха, ул. Свердлова, д. 9 Версия для слабовидящих
Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области

Комплексный центр
социального обслуживания и реабилитации "Балашихинский"


Общая физическая подготовка на свежем воздухе.



Возраст – не повод отказываться от физической нагрузки!
В Балашихинском отделении дневного пребывания и временного проживания 14 сентября 2018 г. инструктор по физической подготовке Ильина С.В. провела занятия по общей физической подготовке для людей старшего возраста на спортивной площадке у берега реки Пехорка.
ОФП для старшего поколения – это залог продления их молодости, укрепления здоровья!
Без регулярных физических нагрузок люди страдают от снижения активности основных жизненных процессов в организме. Отсюда – высокая утомляемость, депрессивные состояния, стремительная потеря физической формы, тучность.
Занятия ОФП взрослым показаны в любом возрасте.

Желаем здоровья!
(!)IMG_20180907_101444IMG_20180907_101155IMG_20180907_101311IMG_20180907_101406IMG_20180911_101947
0 0 голос
Article Rating