МАСТЕР-КЛАСС «ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА+УХОД ЗА РУКАМИ»

13 августа в Балашихинском отделении дневного пребывания и временного проживания для участников проекта «Долголетие в Подмосковье» в творческом кружке «Золотые руки» состоялся мастер-класс «Пальчиковая гимнастика и уход за руками». Занятие было посвящено нашим любимым ручкам. Руки женщины постоянно выполняют различные бытовые работы и нуждаются в уходе и заботе! Сначала отдыхающие провели пальчиковую гимнастику. Гимнастика рук это не только движение пальцами, а осознанное и контролируемое действие, поэтому гимнастика улучшает память и координацию мелкой моторики. На следующем этапе по уходу за руками были проведены легкие, косметические процедуры по увлажнению и питанию кожи рук. Мастер –класс провела Курнатова Татьяна Александровна.