Занятия в секции «Единоборства» помогают ребятам укрепить здоровье

Занятие в секции «Единоборства» 🤼На здоровье ребёнка влияют многие факторы. Важно и правильное питание, и продуманный режим дня, и регулярные прогулки на свежем воздухе. Одним из важнейших составляющих можно назвать физическую активность, движение и занятия спортом💪К выбору вида спорта нужно подходить ответственно, чтобы ребёнок получил максимальную пользу.🥋Восточные единоборства помогают развить терпение, научиться сдержанности. Ребёнок сможет выбирать верную тактику поведения в разных ситуациях и научиться мыслить логически. Кроме того, совершенствуется реакция, появляется уверенность в себе и гибкость.