«В здоровом теле — здоровый дух!»
В клубе «Активное долголетие » открылись занятия по танцевальной аэробике.
☺Главная задача танцевальной аэробики, чтобы укрепить организм и улучшить состояние здоровья.
🔥Танцевальная аэробика не только повышает мышечную силу, но и приносит пользу для головного мозга и психики. При депрессиях особенно полезны групповые занятия, которые расширяют круг общения человека и отвлекают от неприятных мыслей.
🤗Присоединиться к занятиям теперь можно в несколько кликов самостоятельно или попросить родных записать в группу через портал https://clck.ru/T2ykG.
