Вязание в рамках проекта «Активное долголетие» мкр. Железнодорожный
🌟Вязание — это прекрасное модное хобби, пользующееся сегодня большой популярностью.
Это занятие является созерцательной практикой эффектного сосредоточения и полноценной медитации, поэтому многие женщины-вязальщицы называют его настоящей йогой для своего мозга🧘♀️
И в этом есть доля правды, ведь во время вязания активизируются те же области в головном мозге, которые «включаются» во время полноценной медитации💞