Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области

Межмуниципальный комплексный центр
социального обслуживания населения

«Воспоминание терапия!»



07 августа в Балашихинском отделении дневного пребывания и временного проживания с получателями социальных услуг психолог Светлова Л.А. провела занятие на тему: «Воспоминание терапия». На занятии было рассказано, как полезны для эмоционального здоровья вспоминать, то прекрасное, что было в юности, на рабочем месте во время трудовой деятельности, времена воспитания своих детей в детском саду и в школах и т.д. Активизируются потайные зоны коры головного мозга при позитивном воспоминании, улучшается настроение, оживленно идет беседа. Каждый хочет поделиться забавными моментами из своей жизни. Все вместе вспомнили недавнюю поездку в Д/К «Балашиха» на спектакль «Маленький принц», и возникло масса детализированных воспоминаний. Провели тренинг – «Разминка» и поняли, как физические несложные упражнения доставляют радость и улыбку. Упражнение «Кулак — ладонь» позволило не только расслабиться, но получить чувство удовлетворения. Перед занятие с психологом прошла танце терапия.
IMG_4030 IMG_4035 IMG_4037 IMG_4040