Тренировка группы по художественной гимнастике прошла в отделении активного долголетия
🩰Сегодня в отделении активного долголетия микрорайона Железнодорожный царила атмосфера радости и активности. Утро началось с репетиций новогоднего танца с лентами, где участники группы по художественной гимнастике работали над каждым движением. Затем все гимнастки собрались на очередное занятие, в ходе которого мы стремились создать последовательность упражнений, начиная с простых и постепенно переходя к более сложным, применяя здоровьесберегающие технологии.
🤸🏻Особое внимание уделялось правильному исходному положению, осанке и технике выполнения движений. Сегодня акцент был сделан на упражнениях с мячом, что добавило разнообразия и интереса в занятия. Наша главная задача — чтобы каждая гимнастка получила заряд энергии и положительные эмоции. Все старались изо всех сил, и результаты не заставили себя ждать! Молодцы! 🤸🤸♀️🤸🏿♀️☀️🤗