Еженедельно участники Активного долголетия г. Балашиха посещают занятия по цигун
💪Это китайская методика оздоровления организма и восстановления мышечного тонуса.☝🏻Поможет снять напряжение, избавиться от стресса, улучшить настроение, нормализовать сон. Не требует специальной физической подготовки и подходят для любого возраста.