Занятия по психологии проводятся в рамках проекта «Активное долголетие»

Как наладить коммуникацию с близкими, справиться со стрессом, действовать в различных жизненных ситуациях — это и многое другое горожане старшего поколения могут узнать на занятиях по психологии в проекте «Активное долголетие».👍🏻В первую очередь психологические занятия помогают лучше разобраться в самом себе — принять особенности своей личности, научиться любить и принимать себя. Участники находят ресурсы для улучшения качества жизни, развивают эмоциональный интеллект и эмпатию, повышают уровень осознанности, обучаются коммуникативным навыкам и методам гармоничных взаимоотношений с другими людьми.👥Групповые занятия сочетают в себе разные формы работы — теоретическую часть, практические задания и упражнения, психологические игры и тесты.☎Расписание занятий можно узнать на сайте https://clck.ru/T2ykG.