Правительство Московской области
Министерство социального развития
8 (495) 528-82-81
Единый номер для обращения
Комплексный центр
социального обслуживания и реабилитации
«Балашихинский»

Участники «Активного долголетия» из Железнодорожного продолжают занятия скандинавской ходьбой

Скандинавская ходьба — наш рецепт бодрости! 🚶‍♂️🌲

Пестовский парк — идеальное место для оздоровления. Участники «Активного долголетия» из Железнодорожного уже давно оценили все плюсы скандинавской ходьбы.

Почему это так популярно? ✅ Работает 90% мышц тела. ✅ Снимает нагрузку с суставов. ✅ Заряжает энергией и помогает дышать полной грудью.

Но главное — это общение! После тренировки наши долголеты чувствуют себя не только физически крепче, но и эмоционально обновленными.

Хотите так же? Приходите в Пестовский парк — здесь всегда рады новым участникам!

0 0 голоса
Article Rating